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A força penalvense desde 1945 no desporto e no futebol com paixão...

sábado, 29 de junho de 2013

Dia comemorativo de São Pedro (29 Junho 2013)


O Dia de São Pedro comemora-se em Portugal a 29 de Junho. Tal como São João e Santo António, São Pedro é um santo popular. Este dia é também conhecido como o dia São Pedro e São Paulo.

A data é celebrada no mês dos santos populares - Junho, e a tradição manda que a população festeje a data decorando as ruas com várias cores e manjericos. Bailes e marchas populares são organizadas nas ruas e a música está sempre presente.

Na gastronomia, a sardinha assada, o pimento, broa, caldo verde e vinho são os elementos principais da festa.

Festa em Honra de São Pedro na Casa do Benfica de Penalva do Castelo (Sábado - 29 Junho 2013)


quarta-feira, 26 de junho de 2013

Dicas para Desporto: "CONHECER PARA PREVENIR AS LESÕES DO FUTEBOL"

CONHECER PARA PREVENIR AS LESÕES DO FUTEBOL

O futebol é a modalidade desportiva mais popular e com mais praticantes em Portugal, quer com um envolvimento profissional, quer com um compromisso amador federado ou simplesmente de lazer.


O futebol proporciona uma óptima forma de exercício aeróbico e de desenvolvimento do equilíbrio físico, da agilidade, da coordenação e também do espírito de equipa. No entanto é nos futebolistas que se apresenta o maior índice de sinistralidade no desporto, do nosso país.

QUAIS SÃO AS LESÕES MAIS FREQUENTES NO FUTEBOL?

As lesões nos membros inferiores são as mais frequentes no futebol.



Decorrente da prática do futebol, há dois tipos de lesões: as traumáticas, de carácter agudo e as de sobrecarga.

As agudas resultam sempre de um episódio traumático súbito e fortuito e o seu diagnóstico habitualmente é quase imediato.

Exemplos destas lesões são, as entorses do joelho, do tornozelo e do médio-pé, as fracturas da tíbia, da clavícula, da rótula e do antebraço, a rotura do menisco e do ligamento cruzado anterior, a luxação da articulação acrómio-clavicular e a do ombro, as fracturas dos ossos da face, a concussão crâneo-encefálica, os hematomas intra-musculares, o higroma rotuliano, etc.


Por seu lado as lesões de sobrecarga, que são mais frequentes do que as anteriores, têm um processo de instalação mais subtil, evoluem lentamente no tempo, não permitindo frequentemente estabelecer o diagnóstico com facilidade e também não possibilitado uma resposta terapêutica com efectividade acelerada. Resultam fundamentalmente de microtraumatismos de repetição sobre os tendões e músculos, os ossos e as articulações.

Exemplos destas lesões são, a tendinose do rotuliano, as tenovaginites do tibial anterior, do Aquiles e dos isquio-tibiais, a doença da cartilagem da rótula, as fracturas de fadiga do pé e da tíbia, o sindroma compartimental da perna, a isquialgia, a pubalgia, etc.


COMO SE TRATAM AS LESÕES DO FUTEBOL?

O tratamento das lesões agudas pela sua inerente gravidade e quase instantânea impotência funcional que provocam, necessitam de urgente tratamento médico especializado. No entanto um suporte adequado desde o inicio e até à oportuna orientação clínica, é determinante e deverá ser proporcionado pelo massagista, pelo treinador, ou até mesmo por um outro atleta, com estabilização efectiva da área comprometida o melhor possível, pelo que nas lesões num membro inferior, o contra-lateral deverá ser utilizado como elemento passivo de suporte estabilizador e num membro superior, o contra-lateral como elemento activo de estabilização, bem como de imobilização temporária, independentemente de quaisquer outros procedimentos adicionais.

Algumas destas lesões apenas necessitam de tratamento conservador, mas outras requerem tratamento cirúrgico em regime de urgência.

As lesões de sobrecarga necessitam também de ser orientadas por um médico especialista, mas é importante que o atleta tenha a noção, de que para solucionar adequadamente lesões deste tipo, a regra base deverá ser sempre: assim que surjam os primeiros sinais clínicos, a redução imediata na intensidade, na duração e na frequência da actividade desportiva, deverá ser a norma. Na sequência deverão ser revistas as normas e a técnica de treino com o seu treinador ou preparador físico. Para dissipar a sintomatologia álgica normalmente associada às lesões de sobrecarga, apenas está indicada a utilização da crioterapia ou do paracetamol, que nunca de um anti-inflamatório.


COMO PODEMOS PREVENIR AS LESÕES NO FUTEBOL?

A prevenção das lesões agudas deve fazer-se respeitando: as normas gerais e as limitações pontuais da modalidade durante o jogo ou durante o treino, o fair-play com os outros futebolistas, o aquecimento e bem assim o arrefecimento, um regular programa de estiramento musculo-tendinoso em associação com um treino proprioceptivo global dos membros inferiores.
O atleta deve aprender a conhecer o seu corpo, de modo a não ter a tentação de ultrapassar as suas capacidades morfo-funcionais.


Quanto à prevenção das lesões de sobrecarga, esta deve fundamentar-se sempre na adaptação adequada do atleta á sua modalidade. Este é sempre o primeiro procedimento a ter em conta, não só para possibilitar um bom desempenho, mas também para prevenir as lesões mais frequentes. Definitivamente, a prevenção destas lesões deve apoiar-se num programa de treino adequado e no bom senso do atleta e do treinador ou preparador físico, no desenvolvimento do mesmo. A pressão destes, no sentido do treino excessivo terá que ser anulada.


O treino “inteligente” e uma preparação física adequada para uma melhoria do fortalecimento e desempenho musculares, da flexibilidade e da proprioceptividade, deverá centrar-se num compromisso diário para os profissionais e de desenvolvimento regular para os amadores.
O adequado balanço hidro-electrolítico, com um programa estruturado de hidratação para os períodos de treino, de prova e repouso, é relevante para ajudar a minimizar o estabelecimento de lesões de sobrecarga.


Sempre que surgirem sinais de alarme, sinalizadores de uma eventual lesão, a suspensão imediata da actividade deverá ser a norma e a avaliação por um especialista a regra.


“ O futebol é uma doença do joelho “

" QUEREMOS UM DESPORTO SEM LESÕES PARA OS NOSSOS JOVENS "

© Stop às lesões no desporto 2011

segunda-feira, 24 de junho de 2013

Dia de São João (24 Junho 2013)



Em Portugal, o Dia de São João é celebrado no dia 24 de Junho.

São João é, tal como Santo António e São Pedro, um santo popular. É conhecido por ser um santo casamenteiro.

A festa é celebrada em várias localidades portuguesas, mas a cidade onde os festejos são maiores é o Porto, onde o dia 24 de junho é feriado municipal.

Embora São João Baptista seja considerado por muitos o "padroeiro popular" da Invicta, o título oficial de padroeira da cidade do Porto pertence a Nossa Senhora da Vandoma.

Na noite de 23 de Junho, a população sai à rua para festejar. O manjerico é um dos símbolos da festa, assim como os coloridos martelos de plástico e os alhos porros, utilizados pelas pessoas para bater (gentilmente) nas cabeças das outras pessoas.

Os balões de ar quente feitos em papel são outras das atrações que iluminam os céus na noite de São João.

As cascatas sanjoaninas, uma espécie de presépio animado, feita com esculturas que exemplificam as artes, ofícios e arquitetura portuenses, são outra característica da festa portuense em homenagem a São João.

Na gastronomia, os festejos só ficam completos com a sardinha, broa, caldo verde, pimento e vinho.

A festa concentra-se na zona histórica do Porto, com milhares de pessoas a percorrer as ruas e a ver o fogo de artifício lançado junto ao rio Douro, nas margens do Porto e de Vila Nova de Gaia.

Os mais jovens percorrem as zonas junto ao rio Douro em direção à foz do rio, terminando a noite nas praias, com um banho matinal, conforme manda a tradição.

domingo, 23 de junho de 2013

Torneio de Futebol Jovem Inter-Associações Sub-14 Lopes da Silva em Bragança (23-29 Junho 2013) contará com dois atletas que representaram o Sport Clube Penalva do Castelo nesta última temporada


Dois atletas que representaram o Sport Clube Penalva do Castelo nesta última temporada que terminou recentemente, voltam a estar entre os eleitos na lista de convocados para a Selecção distrital no escalão de Iniciados (Sub-14) da Associação de Futebol de Viseu, que vai disputar o conceituado Torneio Inter-Associações Lopes da Silva a começar este fim de semana (23 Junho 2013) em Bragança, que se estende até ao próximo dia 29 de Junho.



O Blog Sport Clube Penalva do Castelo renova o desejo das maiores felicidades para os atletas Fábio Amaral e Luís Pedro Cabral que ultimamente tem constado regularmente entre o restrito grupo de atletas no escalão de Sub-14 a representar a selecção de Viseu de futebol. Servindo também de orgulho para a formação e colectividade de Penalva do Castelo ao mesmo tempo que também pode servir de motivação para todos os jovens praticantes de futebol.


Bragança vai acolher, assim, entre 23 e 29 de Junho de 2013, o Torneio de futebol sub-14 "Lopes da Silva", que junta 400 jovens portugueses, numa competição que já contou com nomes como Cristiano Ronaldo.

O torneio é considerado pela Federação Portuguesa de Futebol (FPF) como "a grande festa do futebol de formação" e, em 35 anos, é a segunda vez que se realiza fora de Lisboa, depois de Ponta Delgada, nos Açores, ter recebido a anterior edição.

"Descentralizar" o evento é o propósito da federação, como indicou o vice-presidente, Rui Manhoso, durante a apresentação à Comunicação Social, em Bragança, a cidade escolhida entre 11 candidatas por "Trás-os-Montes não ter grandes organizações desportivas".

Durante uma semana, são esperadas cerca de 700 pessoas diretamente ligadas à organização do torneio, que terá em competição equipas representativas das 22 associações de futebol de Portugal continental e ilhas.

O torneio ganhou há 19 anos o nome de Lopes da Silva, um trasmontano que se destacou enquanto dirigente associativo e desportivo, e tem dado a conhecer jovens talentos do futebol.

O internacional português Cristiano Ronaldo foi um dos jovens que competiu neste torneio, assim como João Pinto, diretor da FPF, que hoje, em Bragança, realçou a importância do evento e da sua descentralização.

«No interior e nas ilhas têm aparecido grandes jogadores», observou, apontando os exemplos de Ronaldo, Pauleta ou Pizzi, que é de Bragança, e «que saíram destes torneios, deram-se a conhecer através destes torneios».

Já Rui Manhoso acredita que o trabalho de formação que é feito com os jovens poderá disponibilizar «cada vez mas jogadores para as seleções nacionais».

O antigo jogador João Pinto lembrou ainda que o torneio «dá a oportunidade de fazer parte da primeira seleção nacional de futebol, a dos sub-15» e «é uma forma que os técnicos têm de ver todas» as potenciais jovens promessas do país.

«Este torneio promove que num só local se tenha a oportunidade de ver todos os atletas de futebol a participar e ver quem consegue chegar às seleções nacionais», afirmou.

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Artigo de Reflexão: "Mais um Verão em que os clubes vão gastar fortunas em jogadores"

Desporto - Futebol

Tema: "Mais um Verão em que os clubes vão gastar fortunas em jogadores"

Artigo publicado in Jornal Público 12 Junho 2013

Autor: Marco Vaza

O Mónaco já vai em mais de 120 milhões só em três jogadores, o mesmo valor que o Chelsea tem disponível para satisfazer os desejos ofensivos de José Mourinho.

A 11 de Junho de 2009, fez ontem quatro anos, o Manchester United anunciava que tinha chegado a acordo com o Real Madrid para a transferência de Cristiano Ronaldo. Foram 94 milhões de euros que mudaram de mãos naquela que, até hoje, ainda é a mais cara transferência da história do futebol. Quatro anos depois, é pouco provável que este recorde seja batido, mas os milhões vão continuar a circular em grande quantidade, com muitos grandes negócios em perspectiva. Real Madrid, Chelsea, PSG e Manchester City serão os gastadores habituais num Verão em que o Mónaco já agitou o mercado com mais de 120 milhões de euros gastos só em três jogadores.


A crise e o fair-play financeiro não vão abrandar as transferências milionárias no futebol europeu e, com os bolsos sem fundo de alguns clubes, qualquer cenário é possível. Nem o próprio Ronaldo escapa aos rumores, ele que ainda não renovou contrato com o Real Madrid e que, em tempos, disse que estava "triste". Um regresso ao Manchester United é um cenário que os jornais ingleses vão alimentando de tempos a tempos, sendo que também se falou de um possível interesse do PSG. Mas Florentino Pérez já disse que o avançado português faz parte do futuro do Real e não parece estar disposto a deixá-lo sair.

O Real, aliás, parece estar comprador e o seu grande alvo é Gareth Bale. Há quem já dê a transferência como consumada, com os merengues a pagarem cerca de 85 milhões de euros ao Tottenham pelo extremo galês, mas o negócio ainda não está oficializado. A acontecer por este valor, passaria a ser a segunda maior transferência de sempre, apenas atrás de Ronaldo. Mas os madridistas, que ainda não têm treinador (Carlo Ancelotti é o mais que provável sucessor de José Mourinho), também querem mais um avançado e Luiz Suarez é o grande candidato. O uruguaio está com vontade de sair do Liverpool e 37 milhões podem ser suficientes para o contratar.


Quanto ao Barcelona, já fez o seu grande negócio deste defeso, contratando Neymar ao Santos por 57 milhões. Mas, enquanto os catalães vão pensando na forma de encaixar o brasileiro e Messi no mesmo "onze", também querem reforçar a defesa. Mats Hummels, do Dortmund, e David Luiz, do Chelsea, são os nomes mais falados, enquanto a baliza irá precisar de um novo guardião, com a saída anunciada de Victor Valdés.


A Premier League também vai ser um foco de grandes negócios e são longas as listas de potenciais alvos para os mais endinheirados. Abramovich não irá poupar nos seus esforços para satisfazer os pedidos de José Mourinho. Segundo a imprensa inglesa, o técnico português quer juntar no Chelsea Cavani (Nápoles), Hulk (Zenit) e Jovetic (Fiorentina), podendo o clube londrino gastar cerca de 130 milhões só nestes três. Outro dos milionários da liga inglesa, o Manchester City, já começou a investir, com a contratação de Navas ao Sevilha por 20 milhões.


Na Alemanha, o poderio financeiro do Bayern Munique está muito acima dos outros e, depois da contratação de Gotze ao Dortmund, quer fazer novo assalto, contratando Robert Lewandowski, que está também a fazer pressão no sentido de ir jogar no campeão europeu.


A entrada do multimilionário russo Dmitri Ribolovlev no Mónaco transformou o clube do principado, que estava na II divisão em 2012-13, num dos principais gastadores da temporada, com 70 milhões pela dupla do FC Porto João Moutinho e James Rodriguez e mais de 50 milhões pelo colombiano do FC Porto Radamel Falcao, e as responsabilidades do treinador Claudio Ranieri aumentam consideravelmente. Depois do Chelsea de Abramovich, o veterano técnico italiano volta assim a ter uma equipa milionária nas mãos e os gastos podem não ficar por aqui. Na lista do Mónaco aparecem ainda Victor Valdés (Barcelona), Diego Lopez e Angel di Maria (Real Madrid), John Terry (Chelsea) ou Patrice Evra (Manchester United).


E, depois dos 147 milhões gastos no Verão passado com jogadores como Ibrahimovic ou Thiago Silva (foi o clube que mais gastou), o PSG quer reforçar o seu estatuto no futebol europeu e pensa em Tévez (City) ou Rooney (United), mas não deverá decidir nada até resolver a questão do treinador.

terça-feira, 18 de junho de 2013

Mais novidades nos Seniores do Sport Clube Penalva do Castelo para a próxima temporada


O Blog Sport Clube Penalva do Castelo comunica de forma oficial que a equipa sénior penalvense tem mais renovações assguradas no que se refere a matéria de jogadores para a próxima temporada.
Depois de divulgada a equipa técnica e uma lista de vários atletas que já tinham acertado a continuidade na formação sénior penalvense, casos de Joe, Gamarra, Egipto, Alfredo Pinto, Rui Santos, Tiago Borges, Gui, Flávio Cardoso e do ex-júnior João Marcelo. Existe já outro atleta que também chegou a acordo com os dirigentes do Sport Clube de Penalva do Castelo para o prolongamento do vínculo até ao final da próxima época. Caso de Pedro Cruz, um dos guardiões que defendeu as cores na temporada que recentemente terminou.
Sendo ainda de referir que prosseguem contactos para outros jogadores se manterem no plantel sénior como várias contratações, que em breve serão anunciadas.

Renovações para a temporada 2013-14:


Pedro Cruz

Outras anteriormente divulgadas:

Joe
Gamarra
Egipto
Alfredo Pinto
Rui Santos
Tiago Borges
Gui
Flávio Cardoso
João Marcelo


Em sentido inverso, vários jogadores que defenderam as cores de Penalva nesta última temporada, tem já acertada a vinculação a outros clubes, segundo revelou o jornal Diário de Viseu, casos de Bruno Ferrary, Zé Carlos e Zé Henrique. Um trio que irá juntar-se à colectividade da Associação Desportiva de Sátão.
No caso de Tiago Gonçalves (Tiaguito), a saída já tinha se sucedido com o decorrer da fase final por motivos profissionais.

Saídas (confirmadas):

Bruno Ferrary - A.D. Sátão (2013-14)


Zé Carlos - A.D. Sátão (2013-14)


Zé Henrique - A.D. Sátão (2013-14) 


Tiago Gonçalves


Fotos: CinZa © direitos reservados  

segunda-feira, 17 de junho de 2013

Férias Ativas em Penalva do Castelo (24 Junho a 26 Julho 2013)


Dia Mundial de Combate à Desertificação (17 Junho 2013)


O Dia Mundial de Combate à Desertificação comemora-se desde 1995 para promover a consciencialização acerca da necessidade da cooperação internacional para combater a desertificação e os efeitos da seca.

Com efeito, em 1994, a Assembleia-Geral das Nações Unidas  (General Assembly Resolution A/RES/49/115) declarou o dia 17 de junho como "World Day to Combat Desertification and Drought" para promover a consciencialização acerca destes temas e a implementação da Convenção das NU de Combate à Desertificação nos países com problemas de seca e desertificação, particularmente em África.

Esta efeméride é uma ocasião única para lembrar que a desertificação pode ser efetivamente enfrentada e que existem soluções que passam por fortalecer a participação da comunidade e a cooperação a todos os níveis.

O tema para 2013 é “Seca e escassez de água. A água doce é valiosa”. De toda a água existente na Terra, apenas 2,5 % é água doce e desta a disponível para as pessoas e os ecossistemas é menos de 1%, sinal de escassez. As zonas áridas são particularmente vulneráveis à escassez de água. Enquanto uma pessoa noutro local necessita pelo menos 2 mil m3 de água para o seu bem-estar, as pessoas nas zonas áridas têm acesso a apenas 1.300 m3.

O objetivo para 2013 deste dia mundial é aumentar a consciencialização acerca dos riscos da seca e da escassez de água nas zonas secas e, para além disso, chamar a atenção para a importância de manter sustentavelmente a saúde dos solos como parte das agendas quer do pós Rio+20 quer do desenvolvimento sustentável pós-2015.

O slogan deste ano “Não deixe o nosso futuro secar” apela a todas e a todos para agirem e promoverem a resiliência e a prevenção acerca da escassez de água, desertificação e seca. O lema encerra a mensagem que todas e todos somos responsáveis pela conservação e uso sustentável da água e do solo e de que há soluções para estes sérios desafios relacionados com estes recursos naturais. A degradação do solo não deve ameaçar o nosso futuro.

quinta-feira, 13 de junho de 2013

Dia de Santo António (13 Junho 2013)




O Dia de Santo António é celebrado no dia 13 de junho.
Santo António é o santo padroeiro da cidade de Lisboa e conhecido como o santo casamenteiro, sendo o santo a quem os jovens devem pedir ajuda para arranjar namorada(o) e/ou casar.
As crianças devem dar uma esmolinha ao Santo António e pedir proteção e saúde.
Santo António nasceu a 15/08/1195, em Lisboa, e faleceu a 13/06/1231, em Pádua.
Neste dia é feriado municipal em Lisboa. As festividades da cidade são marcadas pelas marchas populares, casamentos de Santo António, com a celebração de vários casamentos em conjunto e pelos arraiais nos bairros da cidade. Os lisboetas têm por hábito festejar o Santo António nas ruas da cidade enfeitando as casas e bairros históricos com cores coloridas e colocando o manjerico na janelas.
A tradição manda que no dia de Santo António, os foliões comam sardinhas assadas, caldo verde, pimento assado e broa.

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Resuma do 3º Torneio de Futebol 7 no escalão de Sub-11 - Penalva do Castelo Cup 2013 realizado no passado Sábado (08 Junho 2013)


Realizou-se no passado dia 08 de Junho de 2013, o 3º Torneio Sub-11 Penalva do Castelo Cup 2013, que teve lugar no Parque Desportivo de Santa Ana, com a organização do Departamento Juvenil do Sport Clube Penalva do Castelo.

Evento que contou com seis equipas participantes, de diferentes proveniências a nível nacional.
Esta foi a 3ª edição deste tipo de torneio, depois de duas edições anteriormente realizadas com sucesso. Este ano, o apadrinhamento esteve a cargo do atleta profissional do Sporting Clube de Braga, Cristiano Figueiredo, que representa o último quarto classificado da Primeira Divisão de Futebol e que fez parte da sua formação juvenil nos quadros de formação do Sport Clube Penalva do Castelo. Tendo inclusive se estreado nos seniores penalvenses com apenas 17 anos, sendo depois transferido para os bracarenses e já posteriormente tem feito parte da formação do Valência de Espanha. Por motivos pessoais, não pode estar presente e em representação do mesmo esteve presente o técnico de futebol Carlos Vaz Pinto, um penalvense de "gema" e que está agora no futebol Angolano, tendo também já passado nos quadros de formação jovem do Penalva tal como nos seniores como jogador da formação penalvense que entregou várias ofertas dirigidas ao clube, como uma camisola oficial do S.C. de Braga.



As equipas ficaram distribuídas, inicialmente por dois grupos de três equipas cada, com um sistema de fase de grupos no qual na segunda fase foram apurados os respectivos lugares, desde o 6º até ao 1º.
O vencedor do torneio foi o Grupo Desportivo de Resende, que viajou do norte do nosso distrito, tendo assim sucedido ao Sporting Clube de Coimbrões, vencedor da edição de 2012.



O respectivo torneio também teve como aliciantes, destingir e homenagear ilustres pessoas que fizeram parte e ajudaram a construir da história deste clube, no sentido de agradecer o apoio, a colaboração, o amor e a dedicação demonstrada durante estes anos pelo clube e, principalmente, pelas camadas jovens.
Por fim, foram entregues os respectivos prémios referentes ao torneio.

A todos, sem excepção, um agradecimento especial para que tenha sido possível realizar mais uma bela edição de futebol jovem, convívio e fraternização entre todos os membros das equipas participantes.

Confira os resultados e restantes distinções:

Calendário da Prova:

1ª Fase


Grupo A

+ Sporting Clube de Coimbrões (Vila Nova de Gaia)
+ Sport Clube Penalva do Castelo
+ Associação Desportiva de São Romão (Seia)

Resultados Fase de Grupos :

Jogo 1: Penalva do Castelo 1 x Coimbrões 4
Jogo 2: São Romão 2 x Penalva do Castelo 0
Jogo 3: Coimbrões 3 x São Romão 4

Classificação:

1º Associação Desportiva de São Romão 6 pontos
2º Sporting Clube de Coimbrões 3 pontos
3º Sport Clube Penalva do Castelo 0 pontos


Grupo B

+ Grupo Desportivo de Oliveira de Frades
+ Grupo Desportivo de Resende
+ Associação Desportiva de Sátão

Resultados Fase de Grupos:

Jogo 1: Oliveira de Frades 1 x Sátão 2
Jogo 2: Sátão 1 x Resende 7
Jogo 3: Oliveira de Frades 1 x Resende 5

Classificação:

1º Grupo Desportivo de Resende 6 pontos
2º Associação Desportiva de Sátão 3 pontos
3º Grupo Desportivo de Oliveira de Frades 0 pontos

Algumas Fotos Durante o Torneio:















































2ª Fase

Apuramento 5º e 6º Classificados: (3º Classificado Grupo B) x (3º Classificado Grupo A)
Jogo: Oliveira de Frades 3 x Penalva do Castelo 3 (0-2 após grandes penalidades)
Apuramento 3º e 4º Classificados: (2º Classificado Grupo A) x (2º Classificado Grupo B)
Jogo: Sátão 2 x Coimbrões 2 (3-4 após grandes penalidades)
Final: Apuramento 1º e 2º Classificados: (1º Classificado Grupo B) x (1º Classificado Grupo A)
Jogo: Resende 3 x São Romão 2




























Classificação Final do Torneio:
1º Grupo Desportivo de Resende
2º Associação Desportiva de São Romão
3º Sporting Clube de Coimbrões
4º Associação Desportiva de Sátão
5º Sport Clube Penalva do Castelo
6º Grupo Desportivo de Oliveira de Frades




















Homenagens:

+ Anselmo Barros (Ex-Atleta nos anos 50/60 e actual Director do Clube)




+ Pedro Pina (Ex-Atleta do Clube nos anos 50/60)




+ João Manuel (Ex-Atleta do Clube nos anos 60/70)




Prémios (todas as equipas participantes receberam uma lembrança para além dos prémios por equipa e individuais):
















Prémio Jogador Mais Valioso do Torneio:

+ António Félix Diogo (Associação Desportiva de São Romão)



Prémio Melhor Marcador do Torneio:

+ Daniel Rodrigues (Grupo Desportivo de Resende) - 6 golos



Prémio Melhor Guarda-Redes do Torneio:

+ Pedro Lírio (Associação Desportiva de Sátão)



Prémio Primeiro Classificado para coroar as exibições e os resultados alcançados:

+  Grupo Desportivo de Resende






Agradecimentos principais:

+ Câmara Municipal de Penalva do Castelo
+ Agrupamento de Escolas de Penalva do Castelo
+ Junta de Freguesia de Ínsua (Penalva do Castelo)
+ Casa do Benfica de Penalva do Castelo
+ Pastelaria Pena D´Alva - Venâncio - Penalva do Castelo

Fotos: CinZa & Cristóvão Monteiro © direitos reservados